本周是养成阅读首个全国“全民阅读活动周” 。如今，习惯面对海量书籍与碎片化阅读的止种作浪潮  ，如何养成终生阅读习惯？听听如何找到适合自己的阅读路径
，滋养精神世界 ？建议针对以上这些问题，一起来看知名作家们给出的养成阅读阅读建议。

　　广西作家协会主席东西，习惯本名田代琳。止种作作品《回响》获得第十一届茅盾文学奖，听听《没有语言的建议生活》获首届鲁迅文学奖 。他认为，养成阅读纸质书阅读，习惯更能让人有阅读的止种作沉浸感 。

　　作家 东西：你读的听听时候，拿着一本纸质书 ，建议你的参与感就不一样 ，比如说我看到好的句子
，要批注 、要划杠
，我读纸质书，甚至记得这本书，它那个段落大概在这个书的什么部位。然后我们所说的书香，你拿着这本书，你会闻到纸质书的香味
，所以我主张读纸质书，读纸质书它更能让你沉浸进去。

　　读经典 ，是养成阅读习惯的捷径。中华优秀传统文化，历久弥新，可以给读者更多的精神滋养。

　　作家 东西 ：我觉得可以读经过时间检验的那些经典作品，比如那些唐诗宋词，我们读两句，还能感觉到，它给我们产生的共情能力还那么强
。

　　怎么能够把书读进去 ？应该看什么样的书
？湖南省作家协会主席 ，儿童文学作家汤素兰认为 ，阅读能够帮助青少年摆脱成长中的困惑 。应该淡化功利化阅读心态 ，让阅读通过潜移默化
、长期积淀发挥价值 。

　　作家 汤素兰：阅读的习惯一旦养成，你就会发现它会伴随你终生的。好的书 ，它不是让你去解决一个问题
，而是引发你的思考，让你更加热爱生活。

　　当代著名诗人、中国作家协会主席团委员杨克认为 ，阅读从兴趣开始，阅读自己非常喜欢或者与专业或生活相关的内容
，会比较顺畅转入深度阅读。杨克也分享了自己终身阅读的心得：不必每本书读透，但要让阅读伴随一生
。

　　诗人 杨克：我觉得读一本好书还有个意义就是你可能长出一点骨气，长出一种更丰盈的情感，或者使你看世界的眼光更独特 
，更有穿透力，因为“腹有诗书气自华” 。

　　(总台央视记者 于茜 李峥 廖汨 傅蕾 陈丽)

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